由于生活方式的改變和節(jié)奏的加快，乳腺疾病已成為威脅女性健康的危險因素。那么，哪些人是乳腺癌的高發(fā)人群，如何才能有效降低乳腺癌的發(fā)生率？黑龍江省醫(yī)師協(xié)會乳腺癌專業(yè)委員會主任委員、哈爾濱醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院乳腺外科二病區(qū)主任李志高為你權(quán)威解答。
精彩觀點
六種人是乳腺癌的高發(fā)人群
在多年的臨床實踐中，我們發(fā)現(xiàn)有六種人是乳腺癌的高發(fā)人群。
首先，如果在母親、姐妹這樣的直系親屬中有得乳腺癌的，那么她的發(fā)病率要比別人高1至2倍。
其次，月經(jīng)初潮小于13歲或者絕經(jīng)超過55歲的女性，患乳腺癌的幾率會較高。如果得了良性腫瘤，比如纖維瘤轉(zhuǎn)化為惡性腫瘤的可能性也要高一些。雙乳一側(cè)得了乳腺癌，對側(cè)乳腺癌的發(fā)病率也會增高。
還有長期服用利血平類降壓藥的患者，患乳腺癌的幾率也會增大。射線、電離輻射等也是乳腺癌的誘發(fā)因素之一。
此外，跟生活方式有關(guān)，過度肥胖也是乳腺癌的一個高危因素。
乳腺癌高危人群要進行定期篩查
對于乳腺癌高危人群來說，定期篩查是非常必要的，一定要看?？漆t(yī)生，定期做彩超或鉬靶檢查。
實際上，彩超是一個無創(chuàng)檢查，鉬靶可能有點射線，但是這點射線對乳腺影響不大。通過檢查，百分之八九十的乳腺癌都能夠鑒別出來，所以高危人群應(yīng)該定期去看專科醫(yī)生。
一般情況下，彩超半年做一次，鉬靶一到兩年做一次。因為我們國家的患者普遍比歐美國家年輕一些，我一般建議女性從40歲開始做檢查，這樣能夠早發(fā)現(xiàn)早治療，使診療達到一個較好的水平。
同時，我要說的是，盡管一些人有高危因素，可能發(fā)病率比別人高一些，但這個概率還不及歐美國家正常的發(fā)病率，所以大可不必談癌色變。
只需要記住一點，一定要定期去看醫(yī)生、定期去做檢查，這樣對女性健康是非常有益的。
母乳喂養(yǎng)可有效降低乳腺癌發(fā)生率
科學表明，母乳喂養(yǎng)是新手媽媽們預防乳腺疾病的一個自然手段。我們知道當下由于工作節(jié)奏快，一些忙碌的新手媽媽不得已放棄了母乳喂養(yǎng)，還有一些媽媽出于自身美麗的考慮，給寶寶吃上了奶粉。
在這里，我提個建議，母乳喂養(yǎng)不僅對孩子的健康發(fā)育有好處，而且能降低母親患乳腺癌的幾率。所以，盡管哺乳異常辛苦，需要新手媽媽付出很多，但這樣“一舉兩得”的好事還是要堅持下來。時間不用太長，哺乳一年左右足夠。
要以陽光心態(tài)面對乳腺癌
周圍的親戚朋友或同事得知患了乳腺癌后，一開始都有要崩潰的感覺。她們普遍擔心這個病難以治愈，實際上乳腺癌是綜合治療效果較好的實體瘤。
所以，患者要用積極的心態(tài)去配合醫(yī)生的治療，要有一定的依從性，該化療的時候就化療，該手術(shù)的時候手術(shù)，該吃藥的時候不能含糊。
其中，我一直強調(diào)病人的心態(tài)很重要，因為乳腺癌的發(fā)生大部分和精神壓力、不良的生活方式有關(guān)。如果你總是很緊張的話，不僅不利于治療，還可能導致其他疾病的發(fā)生。
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